最近看了鲁豫做的几期节目，挺好玩的。感觉这个瘦瘦的，脑袋挺大的小女子真有趣。我每次和别人聊天总是聊不了几句就结束了，挺麻烦的，特想知道为什么会有些人怎么怎么能侃，我发现，其实提前做准备是很重要的，这样才不至于话题枯竭。然后就是引导对方说，自己好好的做个听众就好了。

 
其实鲁豫长得并不漂亮，笑声也不好听，但是为什么她的节目很多人喜欢，我觉得是因为她的节目创造了一种氛围，一种很亲切的聊天的感觉，让大家了解了一些想了解的人的不为人知的另外一面。这种亲和力，驾驭话题的能力真是值得学习。

  不想写了，挺无聊的，想写再写吧

 
云蒙山记得在大二的时候自己去过一趟，当时到了顶峰，还是很累的。一直想去再穿越云蒙峡，终于有了机会。这边的活动太累了，师大的活动好些，有玩乐的感觉，清华的就完全是自虐，呵呵，不过有时候特想糟蹋自己。

 
其实活动回来，运动量还是挺小的，完全是出去游山玩水的感觉，真好，突然间发现自己体力好了许多，以前完全完成不了的运动量现在居然如此轻松。呵呵，前些天测心跳54次/分,为此自己得意了好久。

 
峡谷还是很棒的，风景很好，可是去了很多的户外，完全没有了太多的看风景的心情，也许是曾经沧海难为水了，我也不知道自己为什么出去。傻吗？是傻，完全是自己花钱找罪受。但是糟蹋完自己后却又一种变态的快感，是否只追求这种简单的快乐呢？什么也不想，什么也不做，天底下唯一的事情就是走路，走路，不停的走...

  喜欢跑步，其实也不知道为什么，跑步的时候确实很难受，呼吸困难，腿脚发麻，但是还是跑，从中能得到一种战胜自己的快乐。比如，我说：“今天我要跑4000”。于是果然跑到了，心底就很快乐。生活中很多事情都没有这么容易办到，而这里，我可以。还有就是跑完之后全身大汗，酣畅淋漓的感觉很棒！

 
写写这次的人吧，已经一年办没回师大参加活动了，这次回去见到了以前的一些老朋友，真棒。但是也有一些已经离开了，聚散离别，总是让人感伤。

 
欧，一挺不错的小伙，特喜欢帮助别人，但是希望以后能有更多的自我。董，两年前还是一腼腆的小伙，现在已经长大了，还退学，工作了，我分不清对和错，只能希望一路走好！晓慧，没看出来这么年轻的外表下有着这么大的年纪，呵呵，居然比我年纪还高，不过像我们这些大人了，能有心情自己出来参加活动真是不容易，越大越容易倚老卖老，越容易拒绝新事物，希望我们的心态能永远年轻。丹丹，灏，体质挺弱，但勇气可嘉，多加锻炼。文，四，鹏，臭美三人组，不停拍照。小白，比以前漂亮了很多，但是怎么感觉你这么压抑呢？多说说话！晓晨，大二小师妹，不错，呵呵。小丽，总是跑到最前面带路，但是速度太快，留下不好名声！还是太小，才大二呢！舟，出发前见到他，居然被打伤了，不能去，可惜，记得第一次出发时你说自己有些老年痴呆，呵呵，不过你盯别人看着的时候是很像，一晃，你都大三了。亚男，很不服输的一小姑娘，很高兴又跟你学到了新的玩牌方法。

  文说我想问题想到了一个小角落里，至于哪里他也不知道，缺少一种博大的精神。如果能够博大得到的是智慧，不然就是困惑。我没觉得，但是也觉得收益颇丰，想想，自己的思考中心全都在自己身上，关注的全部都是自己，可是怎么样才能跳出来呢？我现在想爱别人，想关心别人，发现关注自己实在太让人痛苦，希望不久的将来能找到一个人关心呵护。

附几张图：

发件人 2008.9.29-10.1云蒙峡穿越

发件人 2008.9.29-10.1云蒙峡穿越

发件人 2008.9.29-10.1云蒙峡穿越

在清华读博士和是人才有关系吗？没关系

拥有很多书和有学问有关系吗？没关系

读过很多书和有学问有关系吗？没关系

去过很多地方和有见识有关系吗？没关系

长得清纯就一定清纯吗？没关系

长得可爱就一定可爱吗？没关系

长得漂亮就一定很美吗？没关系

长得很丑就一定很丑吗？没关系

吃饱了和吃有关系吗？没关系

别人说你傻和你真傻有关系吗？没关系

别人说你聪明和你真聪明有关系吗？没关系

自己觉得自己聪明自己真聪明吗？肯定不聪明

自己觉得自己傻自己肯定傻吗？肯定傻

讲个故事：

一个猪圈里养着两头小猪叫小A和小B吧，长呀，长呀，终于长大了，突然有一天，小A不见了，于是在某个深夜，小B听到了小A的一声惨叫，小B意识

到好像发生了什么，但是却很反感：“这不就是我们的命运吗？再说了，人们对我们这么好，舍身以报，供人享用，有什么不好的？”。晚上到了，

菩萨来了，想救小B于水火之中，小B想：“你品质真恶劣，居然让我忘恩负义，我不走！”。第二天，屠夫来了，小B欢快的迎上去，摇着尾巴！

这里有几个故事

1：韩信忍胯下之辱，终成一代豪杰。

2：张艺谋少年刚来北京未成名之前一副土老冒的形象，在XX学校，到操场看到学生踢球，很高兴，于是蹲下，兴高彩烈的继续看着。踢球学生中有一人看他不顺眼，过来照他屁股踢一脚：“土老冒，谁让你看的？”。张一句话没说，站起来，拍拍屁股就走了。

还有几个故事

1：毛爷爷教育我们：“人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人。”

2：拿破仑的故事，拿破仑小时候，有个大个男生欺负他，放学打他一顿。可是他不服气，每天放学都堵在大个班级门口，要赢回自己的尊严，于是每天他都鼻青脸肿的回家，可是他毫不气馁，继续每天堵在门口，终于有一天，大个子怕了，道歉了！

   
昨天出去在五道口车站，遇到了向往已久的京骂，等车大概不到十分钟，京骂从我来一直持续到结束，未停止过，上车后，估计还要持续下去。

“丫的，丫的，操你丫的...”，刚开始，没太听明白，因为骂的声音很小，几乎好像唱歌一样。

“丫的，老不死的，丫的...”，渐进高潮阶段，原来不是在唱歌，是在骂人，是在骂一个老人，而且看手指向，是在骂对面街道的人。这让我想起阿Q哥。

“丫--的，丫---的，改天碰到你我捅死你!丫---的”。高潮部分，改天再捅死你，还不是今天，呵呵，估计他比你强壮吧，异或不是，你只是发泄而已，异或吸引众人注意，让别人觉得你很强，是地道的北京人，会让自己脸上很有光彩。

 
车来了，她上车走了，一路不停骂，这些并没有让我感到很气愤，却让我感到心酸。这骂是弱者的声音，也许是发泄对这个世界不满的唯一途径。无意于说自己多伟大，自己多有钱，其实我是弱者，穷人，甚至比她还穷，只是莫名的心酸。

 
记得前些天和一个大妈聊天，让我诧异的是，她对改革开放并不是很满意，简直是痛恨，咒骂邓小平，说是他把这个社会搞乱了，原来多好，大家和和睦睦，一起看电视，日子过得多舒服，而现在，多乱。她说：“你们这些外来人，来到北京不爱北京，你看看，你看看，这些建好的花园多漂亮，却没事就被人把花摘掉了！路面搞得一团糟，都来北京干嘛呀，你们不爱北京，北京不是你们的家！”。“一个住在里面写字楼的小姐说：‘我是人才，是被引进来的’，依我看，狗屁，问路连阿姨都不叫一声，还人才呢”。

 
还有一段更深刻的理论，这个社会有三条蛇盘踞中国，一是黑蛇，就是房地产商。二是白蛇，就是医生，穿白大褂的。三是眼镜蛇，就是你们这些臭知识分子，臭老九。三蛇盘踞中国，这个社会能好吗？

 
以上言论不代表作者自己的观点，这个社会太大了，自己的生活圈太小了。

 
值得记住的一天，我们一直以来的一片阴影终于散去了。也收获许多！

 
自己眼中的自己和别人眼中的自己其实是完全不一样的，我自我认为是一个很细心的人，当问起同寝室的同学时，他却说我是粗犷的一人，差距如此之大。自己看自己是从内心看，别人是从别人的角度来看，其实自己心中都有一个想要展示给别人的形象，但是往往却不能成功，这就需要了解别人的想法，别人是怎么看待自己的，然后改变一下自己，才能达到自我的提升。

 
高中一同学A，学习成绩特好，但是不善言辞，容易给别人一种高傲的，瞧不起别人的感觉，今天聊天聊到这些事情，他说其实是自己内向，不好意识和别人打招呼，其实心里丝毫没有这些意思。真让人感触良多，一个人看到别人的行为，以为别人瞧不起自己，其实完全是自己想出来的，是自己在让自己不舒服。世界上的绝大多数误会都是由此产生，不是别人的问题，是自己，自己的错误想法，是沟通，是沟通的不够才会如此。

 
另外一同学B，因为此事郁闷了老一阵子，其实不是，是五年，B喜欢一同学，假如是C吧，但是C不喜欢他，C喜欢A,然后C和A同桌，B心里不愉快，其实也无所谓，但是错误就错误在B以为A瞧不起他，什么见面不打招呼了，当着他的面A和C显得很好了，等等，强烈打击B，B学习成绩不如A，然后总是以为A故意让他难过，B心里就有一些障碍，害怕见到A。就这样，抑郁了5年，五年靠药物维持，知道今天才彻底揭开心结，完全不是这样，A根本不了解B的想法，更何谈故意激怒他。五年，南柯一梦，但是幸运的是，今天，一切都解开了。

 
总结问题的根源，其实就是沟通，还有一点就是从自己的观点相问题，而不考虑别人，不了解别人，这是很可怕的，真的很可怕。得到一些经验，就是对别人好，一定要从别人的观点来想，了解到底别人需要什么，然后提供给他他所需要的东西。恨一个人，也要知道他厌恶什么，害怕什么，关心什么。

 
又扯到男女问题上来了，很多家庭不幸福的根源是沟通不够，夫妻双方不知道对方需要什么。男人需要的是自己能力的被肯定，当出现问题时，需要的是一个安静的角落去思考，去解决问题。而女人则不同，需要的是被关心，被体贴的感觉。如果都按照自己的想法来，明明是爱，但是却会出现问题。比如做饭时，男人喜欢女人承认他做饭做的很好，而不是被指点如何做饭。而从女人的观点来，就是要关心他，要帮助他，就会产生教男人如何做饭的问题，明明是爱意，但是男人一般会很生气，“什么，你觉得我不行？”。

 
恩，沟通，理解，了解别人，心中要有别人。同学的五年辛苦，教会了我们做人的道理。

报名时是拖到最后一天，鼓起很大的勇气去报的，不是怕自己走不下来，是怕自己走废掉，怕拖在后面一个人孤独无望的走，看不到希望。但是猛然间又觉得自己不应该如此软弱，于是我报名了。

第一天走的很颓废，尤其是在爬坡上西灵时，腿几乎要抽筋，很累，很疲惫，汪江山说，走路要设定一个目标，走30步一停，或者50步一停。我定了一个目标，告诉自己，我下一步要走到那个树那边，心一横，就过去了，居然真的没有那么痛苦了。可是到最后，快到终点时，一切的计划好像又要崩溃了。我终于真的爬了过去，才知道，原来登山和爬山是有区别的。

第二天要好一些，没有那么颓了，在从石城底到道班的小路上，居然有了享受，走路也是一种幸福，看着两侧的桃花，闻着它的香味，什么都不想，只是走路，好像没有终点，天底下也没有别的事情，只要专心的走好自己的每一步，这种心无旁骛的感觉真好。于是我想，下一次一定要再来一次。然后上东灵，又很颓废，但是我决定，我要走在前面，前面固然累，但是落在后面则是累加绝望，我真的走到前面了，很幸福，当扬起头，吹过一阵风，凉爽的感觉真好，一下子凉爽到了骨头里，消减了疲惫。

第三天就很轻松了，一路唱歌到灵山古道入口，等了一个多小时，等到车，回家。

原来以为，下坡时很轻松的一件事情，这次经历了两次下坡，觉得，自己好像是错了，上坡很痛苦，那是累的感觉。而下坡，那是疼，膝盖疼，脚疼，脚踝疼。下坡的过程，脚不停地左崴，右崴，但是又必须忍住，不然就要滚下去了，唉

这是野营以来的睡觉最为痛苦的一次，整个坡是斜斜的，足足有40多度。睡觉时整个身体呈Z字型，跪在那里，半夜更是不停的醒了睡，睡了醒，才知道，原来宿舍的平板床是那么的舒适。

吃完了，玩完了，写完了，整个活动才完整的结束了。

怀念西灵，怀念石城，怀念东灵，怀念湘菜馆，怀念避风塘颓废的夜晚…

几张照片：